[et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Features” _builder_version=”4.22.1″ _module_preset=”default” min_height=”793px” custom_padding=”||1px|||” collapsed=”on” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.23.2″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.22.1″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”318f3a49-bf74-48d3-8c4b-c345e0a555b4″ header_font_size=”50px” locked=”off” global_colors_info=”{}”]

Ydelser

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”3_5,2_5″ _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” width_tablet=”” width_phone=”” width_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”3_5″ _builder_version=”4.22.1″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”ebfc9a42-cfd8-4388-8250-1a4fe0a6e76f” header_3_font=”Oswald|700||on|||||” global_colors_info=”{}”]

Fysioterapi

Første konsultation:
Dette er en opstartskonsultation á 55min. varighed for dig som ønsker at finde en løsning på din problematik. Via en grundig undersøgelse og samtale, finder vi sammen frem til hvordan jeg kan hjælpe dig bedst muligt videre.

Opfølgende behandling (kort):
Kort behandling af en varighed på 25 min.

Opfølgende behandling (lang):
Normal behandling af en varighed på 55 min.

K-Laser:
K-Laser er en avanceret laserterapi, der fremmer heling, restitution og smertelindring. K-Laser kan afhjælpe tilstande som muskelskader, ledsmerter, inflammation og sårheling.

Shockwave:
Shockwave-terapi er en behandling, hvor chokbølger stimulerer heling af væv og smertelindring. Shockwave kan afhjælpe tilstande som seneskader, hælsporer, tennisalbue og muskelsmerter. Behandlingen er sikker og effektiv.

[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”2_5″ _builder_version=”4.22.1″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https://miszczuk.dk/wp-content/uploads/2024/08/Ydelser-Billede-1-1-scaled.jpg” title_text=”Ydelser – Billede 1″ _builder_version=”4.27.4″ _module_preset=”default” width_last_edited=”off|phone” global_colors_info=”{}”][/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” min_height=”699px” custom_padding=”1px||0px|||” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”2_5,3_5″ _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”2_5″ _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https://miszczuk.dk/wp-content/uploads/2024/08/Ydelser-Billede-2-scaled.jpg” title_text=”Ydelser – Billede 2″ _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][/et_pb_image][/et_pb_column][et_pb_column type=”3_5″ _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”ebfc9a42-cfd8-4388-8250-1a4fe0a6e76f” header_3_font=”Oswald|700||on|||||” global_colors_info=”{}”]

Personlig Træning:

Opstartssamtale:
Dette er en opstartssamtale á 55min. varighed for dig som ønsker at blive en stærkere og sundere udgave af dig selv. Via en fyldestgørende samtale og evt. undersøgelse finder vi sammen frem til hvordan jeg hjælper dig bedst muligt videre.

Træningssession:
1:1 Træningssession á 55 min. varighed.
Makker/par-træningssession á 55 min. varighed.
Small group-træningssession (Max. 5 deltagere á 55 min. varighed.

Kropsmåling:
Få en præcis måling af din krop, herunder:
Vægt, fedtprocent, muskelmasse, bodyAge, viscerale fedtmængde og meget mere på en medicinsk godkendt klasse III Tanita MC-780MA P.

Bootcamp:

Mine bootcamps er á 8 ugers varighed, og inkluderer 2 ugentlige træninger. Der er max 6 deltagere pr. bootcamp. Træningen er høj intens har fokus på styrke og kondition samt et stærkt træningsfælleskab.

Online Coaching:

Træn hvor det passer dig, med tilrettelagt træningsprogram, kostvejledning og support via app.

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” custom_margin=”-4px|||||” custom_padding=”3px|||||” global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”3_5,2_5″ _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”3_5″ _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”ebfc9a42-cfd8-4388-8250-1a4fe0a6e76f” header_3_font=”Oswald|700||on|||||” global_colors_info=”{}”]

Forløb:

Skadefri Forløb:
Skadefri Forløb indeholder: 1 times indledende samtale/undersøgelse, starttests, hhv. 1, 2 eller 3 træninger om ugen i 2 måneder, hjælp til at forstå dine smerter, træningsvejledning og specifikke træningsprogrammer, klar til sport/sluttest, 24/7 support.

Forløbet findes i en basis, premium og pro udgave med hhv. 1, 2 og 3 træninger om ugen.

Smertefri Forløb:
Smertefri Forløb indeholder: 1 times indledende samtale/undersøgelse, starttest, 1 træning om ugen i 2 måneder, hjælp til at forstå dine smerter, træningsvejledning og specifikke træningsprogrammer, klar til sport/sluttest, 24/7 support.

Forløbet findes i en basis, premium og pro udgave med hhv. 1, 2 og 3 træninger om ugen.

Stærk & Sund Forløb:

Stærk & Sund Forløb indeholder: Indledende samtale, 1 træning om ugen i 2 måneder, kostvejledning, træningsvejledning og træningsprogrammer, kostguide til selvhjælp, strategier til adfærdsudvikling, ugentlig check-ins, 24/7 support.

Forløbet findes i en basis, premium og pro udgave med hhv. 1, 2 og 3 træninger om ugen.

Er du i tvivl om hvilken ydelse der er den rigtige for dig, så kan du booke en 15 min gratis konsultation her

[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=”2_5″ _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_image src=”https://miszczuk.dk/wp-content/uploads/2024/08/Ydelser-billede-3-scaled.jpg” title_text=”Ydelser billede 3″ _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ admin_label=”Call to Action” _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”default” background_color=”#D4E9E2″ background_enable_image=”off” background_enable_pattern_style=”on” background_pattern_style=”honeycomb” background_pattern_color=”rgba(0,0,0,0.03)” global_module=”137″ collapsed=”on” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.22.1″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.22.1″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}”][et_pb_text _builder_version=”4.23.2″ _module_preset=”72048721-eb89-46ba-8e26-919e8ee71221″ header_2_text_color=”#000000″ text_orientation=”center” custom_margin=”||10px||false|false” global_colors_info=”{}”]

Book en konsultation

[/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”cd9a2082-9b9c-44a1-9f01-b52b826ded29″ text_text_color=”#000000″ text_orientation=”center” global_colors_info=”{}”]

Ønsker du hjælp til at nå dine mål? Uanset om du har brug for fysioterapi til at lindre smerter eller komme tilbage fra en skade, personlig træning for at forbedre din form, eller online coaching til støtte og vejledning, står jeg klar til at hjælpe dig på din rejse mod en sundere og stærkere version af dig selv. 

[/et_pb_text][et_pb_button button_url=”https://miszczuk.dk/?page_id=75#book” button_text=”Book her” button_alignment=”center” _builder_version=”4.27.0″ _module_preset=”0528d837-ddc8-416c-aedd-a8aa413eb9dd” box_shadow_color=”#CF4302″ global_colors_info=”{}”][/et_pb_button][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]